Замразени панирани калмари

Замразените панирани оформени пръстени от калмари са любимо ястие както за възрастни, така и за деца. Тези хрупкави златисти морски дарове са идеални за партита, като лека закуска с любимия ви сос за потапяне или смесени в салата. И не биха могли да бъдат по-лесни за приготвяне! Можете да изпържите пръстените или лентите си от калмари по традиционния начин, но опитайте да ги запечете във фурна или да ги запържите на въздух за по-здравословен вариант. Това им придава деликатна, хрупкава текстура, без да добавяте наситени масла. Тази хапка е подходяща като предястие или като допълнителна съставка към любимия ви бургер.
Панираните калмари са не само вкусни, но и полезни. Калмарите са отличен източник на много важни витамини и хранителни вещества. Те са богати на протеини, с ниско съдържание на холестерол и също така имат големи количества витамин и селен. Всички те са важни за една добре балансирана диета. Калмарите са отлична алтернатива на по-мазните меса, така че преди да посегнете към свинското или пилешкото, помислете дали не можете да си приготвите буря с някои лесни панирани кръгчета или лентички калмари. Съхранявайте замразени панирани кръгчета или лентички калмари във фризера си, за да сте сигурни, че винаги имате здравословен вариант за хранене!